Oggi potete contare sulla vostra fortuna e casualità felice. Giorno molto buono per uscire dalla crisi e dal conflitto, anche dal conflitto con se stesso. Inoltre.. giorno sfavorevole al colore dei capelli e per la manicure, ma il migliore per la depilazione. Movimento e dieta. Inutile parlare di calorie e dosi senza considerare la quantità dell'esercizio fisico giornaliero. Considera che bastano diecimila passi al giorno o una passeggiata di tre chilometri per mantenerti in forma. Se vuoi potenziare cuore e polmoni, combattere lo stress o perdere qualche chilo, scegli il nuoto, un'attività aerobica, jogging o le arti marziali.
